牛薄切り肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 150g |
春雨・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 50g |
たけのこ(水煮)・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 100g |
人参・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 40g |
にら・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 50g |
小ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 1/2本 |
にんにく・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 1片 |
しょうが・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 1片 |
いりごま(白)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 大さじ1 |
豆板醤・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ2 |
ごま油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 大さじ1 |
糸唐辛子・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 適量 |
| |
A |
鶏ガラスープの素・・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1 |
しょうゆ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 大さじ2 |
砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 大さじ1 |
酒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 大さじ1・1/2 |
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 少々 |